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副菜

無限ピーマン

レシピ

Recipe

パリパリ食感でやみつきになる

無限ピーマン

みずみずしいピーマンの食感を活かし、シンプルな塩だれでさっぱりと仕上げました。香ばしいごまの風味がアクセントとなり、素材本来のおいしさを引き立てます。箸が止まらなくなる、手軽でヘルシーな副菜です。

調理時間  12分
エネルギー  212kcal
塩分  2.7
※1人分あたり

材料【3〜4人分】

ピーマン 8個
白ゴマ 適量
塩だれ 大さじ2

今回使用する商品

Used in This Recipe

こととや 極塩だれ

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作り方

  • 01

    ピーマンを細切りにする。
    (なるべく細く)切ったピーマンを氷水につけてパリパリにさせる。)

  • 02

    ピーマンの水分をしっかりときる。(野菜用の水切り器を使うと水分が出にくい)

  • 03

    02に塩だれ大さじ2を混ぜて、器に盛り付け上から胡麻を指ですりつぶしながらかける。
    すりつぶしながらかけるとすりごまをかけるより香りが良く、胡麻の粒感も残り食感が良い。

このレシピを作った人

増渕文枝さん

Masubuchi Fumie

中華料理店を営む増渕さんが、こととやのオリジナル商品のレシピを考案。プロの技と経験を活かし、素材の魅力を引き出した味わいに仕上げています。

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